Styrketräning med vikter praktiserades i det gamla Egypten och antikens Grekland. Modern bodybuilding föddes dock strängt taget först i slutet av 1800-talet, när en ny hobby föddes "tyngdlyftning". Moderna kroppsbyggares ursprungliga form var "starke man" som introducerade dem makt till de utbetalande allmänheten, bland annat att dra tunga vagnar eller en höjning av djur. Body symmetri och estetik började ägna mer uppmärksamhet åt 1900-talets början. Den första karossbyggaren betraktas ofta som Eugen Sandow, som blev berömd tack vare en aldrig tidigare skådad muskel. Sandow startade sitt första bodybuilding tidskrift Fysisk Kultur för offentliggörande, och hennes bilder en stor spridning i böcker och vykort. Han organiserade också världens första bodybuilding tävling, The Great Show, år 1891. Bodybuilding blev vanligt på 1930-talet, medan utbildning av metoder och utrustning utvecklats. 1930-tal kallas ofta för The Golden Age of bodybuilding, fitness center och tillhörande spegel poserar framför gemensamt. Bodybuilding har blivit särskilt populär vid kusten i Kalifornien och Santa Monica Beach som är fortfarande känd vid smeknamnet Muscle Beach. På 1940-talet var den första moderna bodybuilding tävling i Amerika, Mr . Arnold Schwarzenegger blev känd 1965, etablerade Mr Olympia och Mr Universum 1950, tävlingar genom det tidiga 1970-talet. Schwarzenegger steg snabbt i filmer är också en stor medvetenhet hos allmänheten och bidragit till den växande populariteten för bodybuilding och fitness i hela området av skapelsen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar